Langsung ke konten utama

Postingan

Kalkulator IMT: Menilai Status Gizi Anda

Oleh
Lihat Keterangan Kalkulator IMT ( BMI Calculator ) ini menghitung nilai index masa tubuh anda, selanjutnya menjadi dasar untuk mengetahui status gizi anda, dan diinterpretasikan apakah sangat kurus, kurus, normal, atau Obesitas (Obese) . Saat menampilkan hasil, akan dilengkapi dengan saran yang harus anda lakukan sesuai dengan index masa tubuh anda. Memiliki berat badan ideal sangat penting karena selain penampilan yang didambakan, juga merupakan tanda badan yang sehat. Dengan memantau IMT secara rutin dapat mencegah terjadinya obesitas atau kekurusan pada tubuh kesayangan inda. Silakan isi data berat badan dalam kilogram (kg) dan data tinggi badan dalam centimeter (cm). Angka harus dalam bilangan bulat agar dapat dihitung oleh aplikasi ini. Jangan lupa simpan laman ini agar lebih mudah memantau perkembangan berat badan anda setelah melakukan latihan atau program penurunan atau penambahan berat badan sesuai dengan saran pada aplikasi. Jangan lupa bagikan laman ini dimedia so...
Terbaru
Postingan terbaru

Materi Penyuluhan Lansia (PRO): Gerak Ceria Jiwa Bahagia

Oleh
Materi penyuluhan kali ini yang kami sediakan kali ini bertema tentang kesehatan lansia dengan judul: Gerak Ceria Jiwa Bahagia. File dalam bentuk power point (PPT) yang disesuaikan dengan gaya penyuluhan untuk lansia, memiliki tampilan yang elegan, menarik dan isi materi yang sederhana agar mudah dipahami oleh audiens. Penyuluhan kesehatan lansia biasanya dilakukan oleh para kader lansia, petugas kesehatan di puskesmas (pengelola program lansia), atau lembaga pemerhati kesehatan lansia. Tujuan melakukan penyuluhan kepada lansia yaitu untuk memberikan arahan terkait kesehatan, termasuk melakukan gerakan sederhana untuk memaksimalkan aktifitas fisik mereka. Materi Penyuluhan Lansia: Gerak Ceria Jiwa Bahagia Mengapa menggunakan slide materi penyuluhan lansia? Ketika melakukan penyuluhan, dibutuhkan sarana prasarana yang memadai untuk mengoptimalkan penyampaian isi pesan agar mudah dipahami oleh para lansia, termasuk penyediaan materi dalam bentuk power point (PPT) yang menarik. Mengingat ...
Terbaru

Panduan MP-ASI Menurut Kemenkes: Jenis, Jadwal, dan Tips Praktis untuk Ibu Cerdas

Oleh
MP-ASI atau Makanan Pendamping ASI adalah makanan tambahan yang diberikan kepada bayi mulai usia 6 bulan, untuk melengkapi kebutuhan gizi yang tidak lagi cukup dipenuhi hanya dari ASI. Menurut rekomendasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes), pemberian MP-ASI harus dilakukan secara bertahap dan sesuai usia, agar mendukung kesehatan dan tumbuh kembang optimal bayi. Artikel ini akan mengulas tuntas mulai dari MPASI singkatan dari apa, usia ideal pemberian, jenis-jenis MPASI, hingga panduan MPASI Kemenkes terbaru, serta menjawab pertanyaan umum seperti "MPASI apa saja?" dan "Apa itu MPASI dini?" Menu MP-ASI MPASI Singkatan dari Apa? MPASI adalah singkatan dari Makanan Pendamping Air Susu Ibu, yaitu makanan yang mulai diberikan kepada bayi saat ASI tidak lagi mencukupi kebutuhan energi dan nutrisi hariannya. Menurut Kemenkes, MPASI tidak menggantikan peran ASI, tetapi melengkapi. MPASI Dimulai pada Usia Berapa? MPASI dimulai pada usia 6 bulan, sesuai ped...
Terbaru

Perbedaan Promotif, Preventif, Kuratif, dan Rehabilitatif serta Contohnya

Oleh
Dalam dunia kesehatan masyarakat, kita sering mendengar istilah promotif, preventif, kuratif, dan rehabilitatif. Keempat upaya tersebut merupakan pilar utama dalam sistem pelayanan kesehatan yang saling melengkapi. Namun, masih banyak orang yang bingung tentang apa arti masing-masing, apa perbedaannya, dan bagaimana penerapannya dalam kehidupan sehari-hari. Mari kita bahas secara lengkap, mudah dipahami, dan aplikatif mengenai perbedaan promotif, preventif, kuratif, dan rehabilitatif, lengkap dengan contoh nyata agar Anda bisa menerapkannya langsung dalam aktivitas sehari-hari. Termasuk juga Anda mungkin sebagai tenaga kesehatan atau pemerhati kesehatan yang akan melakukan upaya kesehatan agar dapat lebih memahami tentang konsep ini. Perbedaan promotif, preventif dan kuratif Apa Itu Pelayanan Kesehatan Promotif, Preventif, Kuratif, dan Rehabilitatif? Sebelum membahas perbedaan, penting untuk memahami definisi dasar dari masing-masing: 1. Promotif (Promosi Kesehatan) Promotif adalah upa...
Terbaru

Tips Memilih Materi Penyuluhan Kesehatan, Jangan Asal Buat

Oleh
Pernahkah kamu menghadiri penyuluhan kesehatan tapi merasa isinya tidak nyambung, membosankan, atau bahkan membingungkan? Atau Anda sendiri pernah melakukan hal yang sama? Nah, ini bisa jadi karena materi penyuluhannya disusun tanpa perencanaan yang matang. Padahal, materi penyuluhan kesehatan yang baik adalah kunci suksesnya kegiatan edukasi masyarakat. Tulisan kami kali ini akan membahas tips memilih materi penyuluhan kesehatan yang tepat, efektif, dan tentu saja sesuai kebutuhan sasaran. Kenapa Materi Penyuluhan Harus Dipilih dengan Tepat? Penyuluhan kesehatan bukan sekadar menyampaikan informasi, tapi suatu proses komunikasi yang bertujuan mengubah perilaku masyarakat ke arah yang lebih sehat. Bila materi yang digunakan tidak tepat, maka hampir dipastikan pesan bisa salah sasaran atau malah tidak diterima sama sekali. Memilih Materi Penyuluhan Materi yang sembarangan justru bisa menurunkan kredibilitas penyuluh dan membuat audiens kehilangan kepercayaan. Oleh karena itu, pemilihan ...
Terbaru

Materi Penyuluhan UKS untuk SD dan SMP: Edukatif, Praktis, dan Siap Pakai

Oleh
Penyuluhan UKS (Usaha Kesehatan Sekolah) merupakan salah satu kegiatan penting dalam membentuk kebiasaan hidup sehat di kalangan siswa. Melalui kegiatan ini, guru dan tenaga kesehatan dapat menanamkan nilai-nilai kesehatan sejak dini, mulai dari cara mencuci tangan yang benar, pentingnya menjaga kesehatan mental di masa remaja hingga beberapa konsep kesehatan secara umum. Namun, tantangan yang sering dihadapi adalah bagaimana menyiapkan materi penyuluhan UKS yang menarik, mudah dipahami, dan sesuai dengan tingkat usia siswa. Jika Anda seorang guru, petugas puskesmas, atau pengelola kegiatan UKS, tentu Anda memahami pentingnya memiliki materi penyuluhan yang siap digunakan. Khususnya bagi jenjang SD dan SMP, pendekatan yang digunakan perlu berbeda agar penyampaian pesan dapat efektif dan tidak membosankan. Penyuluhan UKS Pentingnya Menyusun Materi UKS Secara Menarik Anak-anak usia sekolah dasar memiliki daya serap yang tinggi, tetapi mudah bosan jika penyampaian dilakukan secara monoto...
Terbaru

Materi Penyuluhan Stunting: Panduan, Tujuan, dan Contoh Lengkap

Oleh
Materi penyuluhan stunting sangat dibutuhkan ketika akan melakukan upaya promotif atau melakukan pendidikan kesehatan kepada masyarakat. Menyediakan bahan sebelum action merupakan hal baik. Apalagi terkait maslah stunting, khususnya di Indonesia.  Stunting masih menjadi tantangan besar bagi pembangunan kesehatan di Indonesia. Menurut Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) 2022, prevalensi stunting nasional berada di angka 21,6%. Angka ini memang menurun dibanding tahun-tahun sebelumnya, namun masih jauh dari target WHO (<20%) dan target pemerintah dalam Rencana Pembangunan Jangka Menengah Nasional (RPJMN) 2024 sebesar 14%. Salah satu pendekatan utama yang digunakan untuk menekan angka stunting adalah edukasi masyarakat melalui kegiatan penyuluhan. Untuk itu, materi penyuluhan stunting harus disusun secara cermat agar tepat sasaran dan mudah dipahami oleh masyarakat dari berbagai latar belakang. Artikel ini akan mengupas secara lengkap seputar definisi, tujuan, dan contoh materi pen...
Terbaru

Apa Itu Materi Penyuluhan? Panduan Lengkap untuk Kegiatan Edukasi Masyarakat

Oleh
Materi penyuluhan sering menjadi ujung tombak dalam berbagai kegiatan edukasi masyarakat, terutama untuk melakukan pendidikan kesehatan bagi masyarakat. Baik penyuluhan di posyandu, sekolah, hingga kegiatan penyuluhan oleh tenaga medis di lapangan, semua memerlukan bahan edukatif yang mudah dipahami, relevan, dan berbasis ilmiah. Namun, apa sebenarnya yang dimaksud dengan materi penyuluhan? Di bidang kesehatan, mengapa keberadaannya begitu penting dalam upaya promosi kesehatan dan perubahan perilaku masyarakat?  Tulisan ini akan membahas secara lengkap pengertian, manfaat, bentuk, serta contoh materi penyuluhan yang bisa Anda gunakan. Contoh materi penyuluhan Mengapa Materi Penyuluhan Penting untuk Masyarakat? Materi penyuluhan merupakan komponen utama dalam kegiatan edukasi yang bertujuan mengubah pengetahuan, sikap, dan perilaku masyarakat terhadap isu-isu tertentu, terutama di bidang kesehatan. Di Indonesia, penyuluhan menjadi bagian tak terpisahkan dari strategi promotif dan p...
Terbaru