MITRA KESMAS

Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan. Tumbuhan yang satu ini tidak asing lagi bagi kita. Namun tidak dipungkiri bahwa masih banyak di antara kita yang belum mengetahui betapa tumbuhan ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita. Di beberapa daerah, tumbuhan ini dijadikan sayuran yang melambangkan ciri khas masakan tradisional mereka. Bahkan untuk memasyarakatkan tanaman tersebut, mereka melakukan gerakan menanam kelor bagi masyarakat. Hal ini tak lain karena melihat betapa tumbuhan ini sangat bermanfaat bagi kesehatan. Penelitian terhadap tanaman ini telah mulai dilakukan sejak tahun 1980. WHO juga menyarankan anak-anak yang dalam masa pertumbuhan agar mengonsumsi kelor. Hal ini karena kandungan daun kelor itu sendiri yang sangat bermanfaat, yaitu: Potasium tiga kali lipat dari pisang. Kalsium empat kali lipat daripada susu. Vitamin C tujuh kali lipat daripada jeruk Vitamin A empat kali lipat dari wortel. Protein dua kali lipat dari susu. Selain itu, terdapat kurang lebih 1.300 stu...

Sejak zaman dahulu buah mengkudu diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan . Ada yang mengolah dan mengonsumsi secara tradisional, ada juga yang sudah dikemas dalam bentuk kapsul dan diklaim dapat mengatasi berbagai macam penyakit. Beberapa sumber menyebutkan bahwa buah mengkudu mampu mengatasi beberapa masalah kesehatan seperti: Meringankan sakit kepala; Mengatasi masalah hipertensi ; Melancarkan sistim pencernaan; Anti inflamasi; Sebagai antioksidan; Meningkatkan sistim imun dalam tubuh; Mencegah terjadinya kanker; Menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh; Mengobati asam urat; Mengobati diabetes; Mengobati gondok; Anti peradangan; dan masih banyak lagi. Selain manfaat tersebut, buah mengkudu juga mudah didapatkan. Khususnya di daerah tropis seperti Indonesia. Namun ada hal yang perlu diketahui bahwa buah mengkudu juga tidak dapat dikonsumsi untuk beberapa kasus, sebagaimana yang disebutkan pada alodokter.com bahwa ada beberapa kalangan yang sebaiknya menghindari mengonsu...

Promosi Kesehatan adalah usaha untuk meningkatkan kemampuan masyarakat melalui proses pembelajaran dari, oleh, untuk dan bersama masyarakat agar mereka dapat menolong dirinya sendiri serta dapat mengembangkan kegiatan yang bersumber daya masyarakat sesuai sosial budaya setempat dan didukung oleh kebijakan yang berwawasan kesehatan dan berpihak kepada masyarakat. Sedangkan metode adalah suatu cara untuk mengantar materi dan pesan kesehatan yang berfungsi untuk meningkatkan pengetahuan kemampuan dan ketrampilan sasaran. Jenis-Jenis Metode Promosi Kesehatan Adapun jenis-jenis metode dalam melakukan promosi kesehatan terdiri dari tiga yaitu: Metode Promosi Individu (Perorangan) Dalam promosi kesehatan , metode yang bersifat individual ini digunakan untuk membina perilaku baru atau membina seseorang yang telah tertarik untuk mengubah perilakunya. Misalnya seorang bapak yang mer*k0k, tertarik berhenti mer*k0k setelah mendengarkan penyuluhan kesehatan mengenai bahaya r*k0k. Pendekatan yang d...

Terkadang dalam melakukan penyuluhan, seorang penyuluh kesehatan merasa kurang puas akan hasil yang didapatkan ketika melakukan penyuluhan kesehatan . Khususnya bagi tenaga penyuluh kesehatan yang ada di Puskesmas. Kegiatan sudah dilakukan rutin, namun masih saja belum memberikan hasil atau perubahan terhadap sasarn. Cobalah lihat kembali beberapa hal yang mungkin menjadi penyebabnya. Berikut ini kami berikan beberapa tips yang mungkin dapat membantu. Hal yang perlu diperhatikan dalam memilih metode dan teknik penyuluhan adalah sebagai berikut: Tujuan penyuluhan kesehatan Dalam suatu kegiatan penyuluhan/pelatihan/pengajaran apakah tujuannya cukup sampai pengetahuan atau sampai ketrampilan/perubahan perilaku. Apabila tujuan sampai terampil maka metodenya yang dipakai yaitu demonstrasi atau praktek. Kemampuan Penyuluhan kesehatan Sebagai penyuluh/fasilitator tentunya akan memilih metode yang dikuasai dan sesuai dengan tujuan penyuluhan. Kemampuan sasaran penyuluhan kesehatan Kemampuan da...

Pengertian Perencanaan Perencanaan pada dasarnya merupakan proses penetapan tujuan dan sasaran serta penetapan cara pencapaian tujuan dan sasaran yang diharapkan. Perencanaan adalah serangkaian kegiatan dimana keputusan yang dibuat dituangkan dalam bentuk tindakan. Perencanaan merupakan salah satu siklus dari proses pemecahan masalah untuk mengubah posisi yang ada saat ini kepada posisi yang diinginkan. Perencanaan menurut Tjokroamidjojo (1992, 12 - 14) mendefinisikan perencanaan sebagai suatu cara bagaimana mencapai tujuan sebaik-baiknya (maximum output) dengan sumber-sumber yang ada supaya lebih efisien dan efektif. Dengan demikian, maka terdapat 5 (lima) hal pokok yang perlu diketahui dalam perencanaan itu, yaitu: Permasalahan yang ada, Ketersediaan sumber daya, Tujuan serta sasaran yang ingin dicapai, Kebijakan yang ada, Jangka waktu pencapaian tujuan. Perencanaan menurut Abe (2001, 43) tidak lain dari susunan (rumusan) sistematik mengenai langkah (tindakan-tindakan) yang akan dila...

Sebagai seorang tenaga Penyuluh Kesehatan Masyarakat maka selayaknya kita mengetahui jenjang jabatan dan pangkat Penyuluh Kesehatan Masyarakat. Oleh karena itu, melalui kesempatan ini kami akan bagikan informasi tersebut sebagaimana yang terdapat pada Keputusan Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara RI Nomor 58/KEP/M.PAN/8/2000 tentang Jabatan Fungsional Penyuluh Kesehatan Masyarakat dan Angka Kreditnya. Jabatan Penyuluh Kesehatan Masyarakat (PKM) ada 2 jenis, yaitu: Jabatan Penyuluh Kesehatan Masyarakat Ahli Yaitu Jabatan Fungsional Penyuluh Kesehatan Masyarakat yang pelaksanaan tugasnya meliputi kegiatan yang berkaitan dengan pengembangan pengetahuan, penerapan konsep dan teori, ilmu dan seni untuk pemecahan masalah dan proses pembelajaran dengan cara yang sistematis di bidang penyuluh Kesehatan Masyarakat dalam mendukung upaya pemberdayaan masyarakat dan promosi kesehatan . Memiliki ijazah minimal S1. Jabfung PKM Ahli ada 3 jenjang: PKM Pertama (Penata Muda golongan III a - Penata Mu...

Kebijakan pembangunan jangka panjang bidang kesehatan tahun 2005 - 2025 diarahkan pada upaya terwujudnya Indonesia Sehat Tahun 2025. Visi Indonesia Sehat tahun 2025 adalah: Terciptanya hak hidup sehat bagi seluruh lapisan masyarakat melalui sistem kesehatan yang dapat menjamin hidup dalam lingkungan yang sehat, perilaku masyarakat proaktif memelihara kesehatannya serta mampu akses dalam pelayanan kesehatan yang bermutu. Misi Indonesia Sehat tahun 2025 adalah: Menggerakkan pembangunan berwawasan kesehatan Mendorong kemandirian masyarakat untuk hidup sehat Memelihara dan meningkatkan upaya kesehatan yang bermutu, merata dan terjangkau Meningkatkan dan mendayagunakan sumber daya kesehatan. Tahapan Rencana Pembangunan Jangka Panjang Bidang Kesehatan tahun 2005 - 2025 adalah sebagai berikut: RPJMN 1 : 2005 - 2009 Fokus pada meningkatkan akses dan mutu pelayanan kesehatan; RPJMN 2 : 2010 - 2014 Fokus pada pencapaian Milenium Development Goals (MDGs) dan akses masyarakat terhadap pelayanan ke...